“能量低”的時(shí)候，立刻去做這5件事

2025/9/19 17:15:21

情緒穩(wěn)定，從接納情緒不穩(wěn)定開(kāi)始

2025/9/17 8:27:59

擺脫內(nèi)耗，從建立主體性開(kāi)始

2025/9/16 9:35:00

過(guò)度提醒，有時(shí)是一種打擾

2025/9/15 8:57:59

撐不住的時(shí)候，看看這句話

2025/9/12 9:02:35

選錯(cuò)就選錯(cuò)，別拿后悔折磨自己

2025/9/11 17:13:40

把心情照顧好，比什么都重要

2025/9/10 9:13:15

幸福，就在此時(shí)此刻

2025/9/9 9:21:42

真正聰明的人，允許萬(wàn)物穿過(guò)自己

2025/9/8 9:12:59

認(rèn)真吃飯的人，真的不簡(jiǎn)單

2025/9/5 9:18:24

跑起來(lái)，人生真的不一樣

2025/9/3 14:19:18

走出內(nèi)耗最快的方式，不是運(yùn)動(dòng)，不是睡覺(jué)，而是……

2025/9/2 17:02:34

分享5個(gè)細(xì)微但是很有用的習(xí)慣

2025/9/1 10:04:44

請(qǐng)珍惜那個(gè)能接住你情緒的人！

2025/8/29 8:35:36

這3個(gè)字，是遇事最有水平的處理方法

2025/8/27 8:38:15

千萬(wàn)別掉入“自證陷阱”

2025/8/26 9:05:40

好的家庭教育，離不開(kāi)這7句話！做到4條就很厲害

2025/8/20 9:33:31

原來(lái)這就是“輕舟已過(guò)萬(wàn)重山”！

2025/8/19 9:10:52

有這4種特質(zhì)的人，可深交！

2025/8/18 8:49:41

有一種內(nèi)耗，叫過(guò)度準(zhǔn)備

2025/8/15 11:12:45

生氣，最能看清一個(gè)人

2025/8/14 8:49:16

所有關(guān)系，你不要了，局就解了

2025/8/13 16:11:26

真正的長(zhǎng)期主義者，都在堅(jiān)持做這件事

2025/8/12 9:18:28

感到疲憊時(shí)，一定要主動(dòng)扔掉這兩樣?xùn)|西

2025/8/11 11:35:02

人生建議：順人性做人，反本能做事

2025/8/8 15:53:14

這句話，幾乎能解決你的所有問(wèn)題

2025/8/6 9:05:32

一個(gè)人內(nèi)心強(qiáng)大的標(biāo)志：允許事情懸而未決

2025/8/5 10:14:48

人生建議：請(qǐng)不要放棄下午四點(diǎn)

2025/8/4 17:26:42

一個(gè)人值不值得交往，看這三點(diǎn)就夠了

2025/8/4 10:19:03

沒(méi)有邊界感，真的會(huì)讓人不舒服

2025/8/1 16:55:20

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